Là où chaque séance résonne comme un retour à soi
Là où chaque séance résonne comme un retour à soi
Dans cet écrin, je vous présente un espace dédié à vivre le mouvement autrement. Mon intention est de vous offrir un lieu à taille humaine, où l’éveil du corps, du cœur et de l’esprit retrouvent leur juste place. Vous découvrez ici une approche de bien-être basée sur des pratiques intentionnelles, des accompagnements personnalisés dans un environnement inspirant au cœur des vignes.
Des séances et programmes construits pour soutenir votre corps, apaiser votre système nerveux et cultiver une santé intégrative, durable et alignée.
À travers ma méthode la Pratique Intentionnelle, j’accompagne le corps à retrouver énergie, fluidité et équilibre. Chaque séance mêle mouvement, souffle, ancrage et écoute intérieure pour mobiliser le physique, libérer les tensions et réguler le système nerveux. Une approche globale qui relie le corps, le cœur et l’esprit, et évolue au fil des semaines.
Je suis Marie Marmy, health coach et enseignante en mouvement depuis plus de trente ans. J’accompagne des femmes et des hommes qui souhaitent retrouver une relation plus douce, plus consciente et plus solide à leur corps. Mon approche mêle pratiques intentionnelles et somatiques, respiration et écoute fine du système nerveux, dans un environnement intimiste au cœur des vignes du Lavaux. Je vous accueille dans un studio à taille humaine, pour vous offrir un espace où vous pouvez vraiment vous déposer et vous sentir soutenu(e).
Votre rendez-vous hebdo bien-être. Inspiration, pratiques et clarté pour avancer en sérénité.